la CPAM vous informe :
Pour lutter contre la circulation et la transmission des virus de l’hiver, gardons le réflexe des gestes barrières. Le virus ne circule pas tout seul, c’est l’homme, porteur du virus, qui circule. Face à l’infection, il existe des gestes simples pour se protéger et protéger les autres, ce sont les gestes barrières. Suivez-les pour limiter la transmission du virus :
Portez un masque chirurgical ou en tissu de catégorie 1 quand la distance de deux mètres ne peut pas être respectée et dans les lieux où cela est obligatoire ;
Saluez sans vous serrer la main, arrêtez les embrassades ;
Lavez-vous les mains très régulièrement (avec de l’eau et du savon, ou du gel hydro-alcoolique) ;
Aérer chaque pièce 10 minutes toutes les heures ;
Toussez ou éternuez dans votre coude ou dans un mouchoir ;
Utilisez un mouchoir à usage unique et jetez-le.
Les gestes barrières : se protéger & protéger les autres
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